Batido de Graviola

Para UMA pessoA:

Batido de Graviola

Ingredientes:
- 1 chávena de chá de polpa de graviola
- 2 chávenas de chá de leite
- 1 colher de sopa de hortelã
- folhas de hortelã
- cubos de gelo

Modo de preparar:
Coloque todos os ingredientes e 5 pedras de gelo no liquidificador. Bata durante 2 minutos. Distribua pelos copos, enfeite com folhas de hortelã e sirva.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha ou Biscoito & Natas ou Frutos Tropicais para uma refeição completa.

Batido de Chocolate com Chantilly

Batido de Chocolate com Chantilly

Para DUAS pessoaS:

Ingredientes:
- 1 litros de leite
- 300 gramas de chocolate em barra
- chantilly
- chocolate em barra em raspas a gosto

Modo de preparar:

Leve o leite a lume brando com o chocolate partido em pedaços, tendo o cuidado de mexer até derreter por completo. Retire do lume, de modo, a obter um preparado homogéneo. Deite nos copos e coloque o chantilly num saco de pasteleiro e distribua-o pelos batidos. Polvilhe com raspas de chocolate e sirva quente.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de chocolate para uma refeição completa.

 

Batido de Banana com Brandy

Para UMA pessoa:

Batido de Banana com Brandy

Ingredientes:
- 1 Banana
- 1 Bola de Gelado de Nata
- 1 cl de Xarope de Banana
- 20 cl de Brandy
- 12 cl de Leite bem frio

Modo de preparar:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture-os. Adicione gelo a gosto. Em seguida, sirva.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha ou Biscoito & Natas para uma refeição completa.

Batido de Ananás com Iogurte

Batido de Ananás com Iogurte

Para uma pessoa:

Ingredientes:
- 4 rodelas de ananás fresco
- 1 iogurte natural
- 80 ml de leite
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 gotas de essência de baunilha
- biscoito q.b.

Modo de preparar:

Num recipiente triture as rodelas de ananás, junte o iogurte, o leite, o e a baunilha e mexa muito bem. Verta em copos e reserve. Triture os biscoitos, distribua-os pelos batidos e sirva de imediato. Adicione gelo a gosto.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha ou Biscoito & Natas para uma refeição completa.

 

Batido de Abacaxi com Hortelã

Para UMA pessoa:

Batido de Abacaxi com Hortelã

Ingredientes:
- 1 fatia média de abacaxi
- 200 ml de leite magro
- 5 folhas de hortelã picadas

Modo de preparar:
Num copo coloque metade do abacaxi picado,
leve ao congelador por 1 hora.
Bata no liquidificador o restante abacaxi com o leite, hortelã, adoçante e 2 cubos de gelo até ficar homogéneo. Despeje no copo com as fatia de abacaxi picado e sirva imediatamente para não ficar amargo.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha para uma refeição completa.

Batido maçã com cenoura e mel

Batido maçã com cenoura e mel

Para uma pessoa:

Ingredientes:
- 1/2 maçã média
- 1/2 cenoura média
- 2 chávenas de chá de leite
- 2 colheres de sopa de germe de trigo
- 1 chávena de chá de sumo de laranja
- 3 colheres de sopa de mel

Modo de preparar:
Lave a maçã, retire-lhe o cardaço e as sementes e corte em pedacinhose.
Raspe a casca da cenoura, lave-a e corte em pedacinhos.
Bata no liquidificador a maçã, a cenoura, o leite, o germe de trigo, o sumo de laranja e o mel durante 3 minutos, ou até obter uma mistura homogénea. Adicione gelo a gosto.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Frutos Tropicais ou Biscoito & Natas para uma refeição completa.

 

Batido de laranja com leite

Para DUAS pessoaS:

Batido de Laranja com Leite

Ingredientes:
- Um iogurte líquido de laranja de 125 ml
- 1/2 colher de chá de licetina de soja
- 400 ml de leite gordo Vigor
- 2 colheres de sopa bem cheias de cacau magro
- 1 colher de sopa rasa de licetina de soja
- 1 colher de sopa de xarope de menta (para refrescos).

Modo de preparar:

O leite e o iogurte devem estar gelados. Misturar primeiro o iogurte e a 1/2 colher de chá de licetina, até fazer bastante espuma, juntar o cacau com o leite, a colher de sopa de licetina de soja.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha para uma refeição completa.

Batido de Fruta Fizz

Batido Fizz

Para uma pessoa:

Ingredientes:
- 1 Laranja
- 1/2 Banana
- 4 c. sp. iogurte desnatado
- Cubos de gelo q.b.

Modo de preparar:

Descasque a laranja e coloque-a no liquidificador, meia banana e o iogurte. Bata tudo no liquidificador e adicione os cubos de gelo. Deixe bater.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Frutos Tropicais, morango ou Biscoito & Natas para uma refeição completa.

 

Batido de Melancia e Melão

Para uma pessoa:

Batido de Menancia com Melão

Ingredientes:
- 250 ml leite de soja
- 1 xicara de chá de melância
- 1 xicara de chá de melão
- Cubos de gelo q.b.

Modo de preparar:

Corte a melância e o melao e coloque-os no liquidificador, adicione o leite de soja (ou de vaca). Bata tudo no liquidificador e adicione os cubos de gelo. Bata bem.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Baunilha ou Frutos Tropicais para uma refeição completa.

 
 

Batido de Laranja com Tangerina

Batido de Laranja

Para uma pessoa:

Ingredientes:
- 250 ml de sumo laranja natural
- 1 chávena de gomos de tangerina cortados, sem açucar
- sumo de 1/2 limão
- 3 cubos de gelo ( opcional )

Modo de preparar:

Parta uma tangerina em gomos e coloque-os no liquidificador, adicione o sumo de laranja e de limão. Bata tudo no liquidificador e adicione os cubos de gelo na velocidade mínima um-a-um, aumente a velocidade caso não bata bem.

 

OBS: Pode adicionar o suplemento Herbalife Fórmula 1 de Frutos Tropicais ou Biscoito & Natas para uma refeição completa.